Sólo por hoy trataré de ajustarme a lo que es y no trataré de ajustar todas las cosas a mis propios deseos. Aceptaré a mi familia, mis amigos, mi trabajo y la casualidad como son y procuraré armonizar con todo ello.
Sólo por hoy, cuidaré de mi organismo. Lo ejercitaré, lo atenderé, lo alimentaré, no abusaré de él, no lo abandonaré, procurando que sea una maquina perfecta para mis cosas.
Sólo por hoy, trataré de vigorizar mi espíritu, aprenderé algo útil, no seré un haragán mental, leeré algo que requiera esfuerzo, meditación y concentración.
Sólo por hoy, ejercitaré mi alma de tres modos: haré un bien sin que el lo descubra y haré dos cosas que no me agrade hacer. Solo para ejercitarme.
Sólo por hoy, seré agradable, tendré el mejor aspecto posible, me vestiré con la mayor corrección a mí alcance, hablaré en voz baja, me mostraré cortés, seré generoso en la alabanza, no criticaré a nadie, no encontraré defectos en nada y no intentaré dirigir ni enmendar los planes del prójimo.
Sólo por hoy, trataré de vivir únicamente este día, sin abordar a la vez todo el problema de mi vida
.
Sólo por hoy, tendré un programa, consignaré por escrito lo que espero hacer cada hora. Quizá no siga exactamente el programa, pero lo tendré. Eliminaré dos plagas: la prisa y la indecisión.
Sólo por hoy, tendré quince minutos tranquilos de soledad y descanso. En ellos pensaré a veces en lo eterno a fin de conseguir una mayor perspectiva de mi vida.
Sólo por hoy, no tendré miedo y especialmente no tendré miedo de ser feliz, de disfrutar lo bello, de amar y de creer que los que amo, me aman.
FRANK CRANE
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